Cómo adaptar los ejercicios y los juegos :
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Es imprescindible adaptar los ejercicios y los juegos en función del nivel y de la edad de los jugadores, del objetivo de la sesión, del número de jugadores y del material disponible.
Los ejercicios que propone Soccer-Trainer pueden y deben adaptarse a las condiciones y al público que está presente.
Les damos algunos consejos para ayudarles a mejorar sus ejercicios :
- Adaptar el juego en función del éxito del ejercicio.
- Multiplicar los juegos si hay muchos jugadores.
- Adaptar la talla de los terrenos y las distancias de juego según el nivel.
- El ejercicio tiene que ser más o menos difícil teniendo en cuenta el nivel técnico de los jugadores y su edad :
Disminuir la dificultad del ejercicio :
- aumentando la superficie de juego
- poniendo zonas protegidas ( sólo un jugados puede estar dentro)
- etc.
Aumentar la dificultad del ejercicio :
- disminuyendo la superficie de juego
- limitando el número de toques autorizados
- limitando el tiempo de posesión del balón de cada jugador
- etc.
Reglas generales que se tienen que respetar en cada ejercicio y cada juego :
- todos los jugadores participan : si hay demasiados jugadores, poner varios terrenos
- evitar la espera : si hay demasiados jugadores, multiplicar los juegos
- un máximo de repeticiones en un mínimo de tiempo
- cronometrar los ejercicios para que no estén demasiados rápidos o demasiados largos
El entrenador tiene que adaptarse lo más rápido para un juego eficaz e interesante.
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