La duración de los ejercicios depende de la duración de la sesión y del número de los ejercicios que quiere realizar.
Cuando reparte el tiempo para cada ejercicio, tenga en cuenta las pausas para beber, lo que le permitirá evitar perder tiempo.
Durante las sesiones, es importante cronometrar los ejercicios. Intenta respetar el tiempo decidido para cada ejercicio.
Por lo tanto no hay que obsesionarse con el cronómetro : un ejercicio puede necesitar más tiempo para los niños, otro puede ser más interesante y eficaz, etc. A veces es interesante dejar un juego un poco más tiempo.
|