Ejercicios de futbol : Físico
La preparación física en el fútbol es todas las unidades destinadas desarrollo atlético jugador.
La preparación física está presente en toda la temporada, el programa de entrenamiento de fútbol para niños, con la velocidad de trabajo, fuerza, resistencia y entrenamiento de fuerza.
El ejercicio físico debe ser colocado en la sesión de entrenamientos de fútbol después de un buen calentamiento.
Interesante para el entrenamiento de fútbol U15, U17 de fútbol de entrenamiento y U19 y entrenamientos de fútbol de alto nivel.
Ejercicios de futbol : velocidad
El entrenador de fútbol debe proponer un período dedicado específicamente a la velocidad del fútbol.
El software ofrece varios ejercicios de fútbol soccer en la velocidad.
Puede integrar sus sesiones de entrenamientos de fútbol y con los programas de entrenamiento de fútbol.
De videos de entrenamiento de fútbol de la velocidad también están disponibles do internet.
